Διατροφή και Ιώσεις: Τροφές και πρακτικές που Ενισχύουν την Ανοσία των Παιδιών

Συμβουλές από την Παιδίατρο-Νεογνολόγο Μαριάννα Παμπούκα Αγαπητοί γονείς, Η διατροφή παίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην υποστήριξη της άμυνας των παιδιών, ιδίως κατά τη διάρκεια της περιόδου της γρίπης. Ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα, πλούσιο σε ορισμένα τρόφιμα, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα των μικρών σας και να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν καλύτερα τους ιούς και […]

Read More

Κολατσιό στο σχολείο: Συνταγές για μία εβδομάδα

Το κολατσιό στο σχολείο είναι ένα σημαντικό γεύμα στη διατροφή του παιδιού. Είναι το γεύμα που το κρατά χορτάτο τις ώρες που βρίσκεται στο σχολείο, του δίνει ενέργεια και του προσφέρει θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη για την ανάπτυξή του. Το σπιτικό κολατσιό αποτελεί μία σαφώς πιο υγιεινή επιλογή, για αυτό και αυτήν την Παρασκευή […]

Read More
To Top